Post

misto allenante

chiusura del weekend

26km di lungo

recupero attivo

allenamento in soglia

Lungo involontario

Prati di Tivo

morning running

pedale di ferragosto

TRInightRUN

Lungo andante

Potenza aerobica: ripartiamo dai 400

15-07-2012 ore 17:15.....ripartiamo