26km di lungo

Bene, anche oggi è fatta. Sempre al mattino presto. I percorsi simili ma con scenari differenti. Ancora gente la mattina presto su lungomanre di Giulianova. Turisti andati via ma altri che sono arrivti o stanno arrivando. Mare calmo come da qualche giorno a questa parte. 6:20 si parte da casa di Emi. Optiamo per spezzare il persorso di 26km in due, passando quindi danvati il caprice per due volte, in modo da rompere la noia e la monotonia. Le gambe da subito sembranon non girare al meglio, questa settimana è stata dura con la bici...dopo un periodo di relax riadattarsi ai grandi carichi e volumi non è facile. Km dopo km la situazione sembra volgere al meglio, riesco a tenere uaìna buona falcata in spinta. Proseguiamo tranquillamente. Qualche rallentamento sui due ponti che valicano i due fiumi, qualche rallentamento dovuto al traffico ciclistico di gente che va al mare che aumenta progressivamente. 26km, 1h47'...pornti per un'altra giornata di lavoro-sport. La Visiera. Questo strano accessorio, estraneo a me fino alla fine di luglio. Ne ho ricevuta una in regalo per il compleanno a Zurigo, da parte degli amici flipperini. Mai provata prima d'ora....ultimamente sembra che non ne possa fare a meno. LA consiglio vivamente

Commenti

Giuseppe ha detto…
Ottimo, la ciliegina sulla torta per chiudere il microciclo.
kaiale ha detto…
;) domani c' ancora un round ....poi lunedi si recupera