il primo mese dell'anno si è concluso sabato.
ho tirato le sommme.
non male, come volume di allenamento e come quelità degli stessi.
rispetto l'anno passato manca all'appello la MARATONINA DEI MAGI, ottima gara/allenamento.
inoltre la necessità di dover pedalare almno una volta a settimana sui rulli, ha leggermente ridotto i kilometri in bici.
ma va bene così, come primo mesi di carico posso ritenermi più che soddisfatto.
NUOTO: 51400m
BICI: 704Km
CORSA: 196Km
ho tirato le sommme.
non male, come volume di allenamento e come quelità degli stessi.
rispetto l'anno passato manca all'appello la MARATONINA DEI MAGI, ottima gara/allenamento.
inoltre la necessità di dover pedalare almno una volta a settimana sui rulli, ha leggermente ridotto i kilometri in bici.
ma va bene così, come primo mesi di carico posso ritenermi più che soddisfatto.
NUOTO: 51400m
BICI: 704Km
CORSA: 196Km
Commenti
non ci conosciamo ma mi associo ai complimenti di Brrunoo!!
I complimenti fanno sempre piacere!
fabio_ross@libero.it
grazie