TRIATHLONTIME

E' da qualche mese che ho intrapreso una collaborazione con il portale interattivo dedicato alla triplice disciplina.
I temi dei miei articoli riguardano prettamente l'ambito tecnico dell'allenamento e fisiologia del Triathlon.
Non mancano però altri amici che scrivono sull'alimentazione, integrazione.
Amici che raccontano le loro avventure, i loro allenamenti, ci suggeriscono consigli o semplicemente condividono la loro passione per la triplice disciplina.

Buona visione e lettura


http://www.triathlontime.com/

http://www.triathlontime.com/alleniamoci-insieme-consigli-e-tabellle/

Commenti

Clod ha detto…
Ottima iniziativa e ottimo articolo!
Su questo tema, di come allenarsi/strutturare un allenamento, ci sarebbe da molto da scrivere e da imparare, per quanto mi riguarda.

Personalmente sono partito da questi due testi, prima di integrarmi in un Club, ma sarei curioso di sapere se ce ne fossero altri che ti senti di consigliare.

[1] "Triathlon Training For Dummies", Deirdre Pitney, Donna Dourney, John Wiley & Sons Ltd - 2008

[2] "One-hour Workouts: 50 Swim, Bike & Run Workouts for Busy Athletes", Scott Molina, Mark Newton, Michael Jacques, VeloPress - 2010
Unknown ha detto…
si di testi ce ne son diversi...
anche in italiano
Clod ha detto…
Aspetto il prossimo articolo allora ;)