domenica, settembre 26, 2010

Ascoli-San Benedetto

una grande giornata!!!!!!
ieri il tempo pioviggino e freddino mi ha reso un poco titubante.
però in corsa non ci sono troppi problemi: se piove si va lo stesso.

così questa mattina alle 6:30 ci siamo messi in viaggio verso San Benedetto del Tronto; li c'era il raduno dei Bus che ci avrebbero portato fino in Ascoli per la partenza della gara.

una 33km molto bella, su percorso impegnativo con vari saliscendi.
la gara è giunta alla 5° edizione, per me è stata la 4° apparizione: ho saltato solamente l'anno scorso.

così dopo i soliti saluti e riscaldamento.
con Emiliano ci avviciniamo alla partenza già affollata. non riusciamo a posizionarci nelle prime posizioni, così alla partenza rimaniamo un poco imbottigliati.
l'idea è quella di fare un bell'allenamento e testare le gambe per Carpi, cercando di non strafare e causare danni.
da parte mia ho un pò di timore. non mi sento al meglio e i kilometri accumulati durante l'anno ora cominciano a farsi sentire.
però ci sono, ho preso delle decisioni e devo cercare di portarle a termine-
il primo km lo corriamo lento rispetto agli standard, causa vari sorpassi che dobbiamo attuare.
poi ci assestiamo bene, riprendiamo un gruppetto, poi un altro, insomma, le gambe girano bene e siamo bene anche di fiato.

continuiamo regolari e tranquilli, senza forzare e acceratandoci di non mollare.
fino al 29°km siamo sulla Salaria, di qui si gira e si imbocca verso il lungomare. un rettilineo di 4km che ci porterà all'arrivo.
non capisco il reale motivo ma, quando inizia questo tratto, faccio molta fatica a livello psicologico.
stavolta però cerco di tenere, reggo e continuo regolare fino all'arrivo.
il caldo si fa sentire ma va bene così.
taglio il traguardo soddisfatto: 2h09'28".
19° assoluto e 2° di categoria.
grande gioia e grande iniezione di fiducia per il futuro :)

bene anche le premiazioni...qualche soldino non guasta mai.
ne approfitto anche per fare acquisti:
BROOKS ST-RACER 4.
a presto le testerò e vedremo come vanno.

5 commenti:

theyogi ha detto...

gran bel lungone, ale, test più che riuscito! il 30 al cantinone paghi da bere.... ;D

kaiale ha detto...

il 30 al cantinone????
ma com'è che non sapevo niente????
ma il 30 settembre, ottobre??
aoooooo
a Romani...me state a fa fori troppoe volte :(

arirun ha detto...

Anche io l'ho corsa nel 2008 bella gara anche se io presi un bel po' di acqua e il lungomare finale mi galvanizzò parecchio mi sembrava Miami con tutte quelle palme sei un missile

Anna LA MARATONETA ha detto...

ehilà...complimentoni!! ho dei bei ricordi di quella gara...farai bene, a Carpi, farai bene..

mjaVale ha detto...

SUPER: complimetissimi per il piazzamento!!!