ultima d'agosto

a tutta verso la nuova stagione,
è così per me,
finito agosto c'è come il giro di boa nella frazione podistica di triathlon,
si svolta e non sai mai cosa ti aspetta.

ieri 31 agosto, vento forte e leggermente freso, soprattutto nel serale.
non si stava un granchè bene in giro.
nota positivissima però al compagnia:
SARA & SARA.
è sempre un piacere passare la serata con loro.
oltre ad essere belle sono molot simpatiche, il che non guasta mai!

la chiamata piacevole di Aldo nel pomeriggio ha colorato la monotonia dei soliti giorni,
si inizia il rodaggio verso il nuovo anno,
la voglia sale e anche l'attesa inizia ad essere frizzante.
non vedo l'ora diriprendere:
il10, il 17
boh..
dipende da lui.
io sono già pronto alla nuova avventura

ALLENAMENTI:
venerdi
- mattina: bike, 50km facili a sciogliere le gambe dal lavoro di giovedi
-pomeriggio: corsa 11km belli tirati, nonstante il vento....inizio a pensare alla maratona

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