finalmente ce l'abbiamo fatta!
ieri sera Sagara enogastronomica a Torano, un classico dalle nostre parti.
tanto mangiare ma soprattutto tanto bere,con annesse sempre grandi litigate..l'alcool ad una certa ora fa brutti scherzi!
il gruppone d'avventura era ben organizzato:
- 8 da ascoli
- 2 da giulianova
- 4 da mosciano
insomma un'equipe pronta a divertirsi, senza stravizi ed eccessi.
rinviato il tutto da lunedi sera, causa indisponibilità di qualcuno, ed anche per il fatto che si revedeva una notte bianca nel piccolo paesino, normalmente è venuta a mancare.
ancora stancuccio da lunedi sera, la mattina mi sono svegliato alle 7 per una nuotata in mare:
i classici 3km, con muta, era tanto che non la mettevo, quindi ho deciso che una volta a settimana la utilizzo.
nel post-training, la giornata in spiaggia è trascorsa con amici di fuori luogo e d ivecchia data...organizzando anche via sms il grande combinato del pomeriggio.,
infatti in vista elbaman la squadra prevedeva per le 4 un lavoro bici-corsa:
65km di bici+11km di corsa, oscillando tra pineto -atri -silvi per la bici, mentra la corsa si è svolta per tutto il litorale di pineto, in mezzo alla fantastica pineta.
il tempo di tornare a casa, doccia e si parte con lo sooterone per evitare il traffico toranese...sempre fiuamara di gente.
facile il parcheggio quindi, si raggiunge il gruppo e si ceglie lo stand dove cibarsi!
menù:
- ceppe salsiccia e funghi
- panino con formaggio fritto.
- inmancabile vino, anche se poco per me.
mi sono mantenuto molto sul mangiare, nonostante il triplo allenamento, ma ero pieno.
serata con accenni di rissa, ma tante risate che vincevano gli attacchi di violenza...
ora si prospetta la prossima festa:
dove?
ieri sera Sagara enogastronomica a Torano, un classico dalle nostre parti.
tanto mangiare ma soprattutto tanto bere,con annesse sempre grandi litigate..l'alcool ad una certa ora fa brutti scherzi!
il gruppone d'avventura era ben organizzato:
- 8 da ascoli
- 2 da giulianova
- 4 da mosciano
insomma un'equipe pronta a divertirsi, senza stravizi ed eccessi.
rinviato il tutto da lunedi sera, causa indisponibilità di qualcuno, ed anche per il fatto che si revedeva una notte bianca nel piccolo paesino, normalmente è venuta a mancare.
ancora stancuccio da lunedi sera, la mattina mi sono svegliato alle 7 per una nuotata in mare:
i classici 3km, con muta, era tanto che non la mettevo, quindi ho deciso che una volta a settimana la utilizzo.
nel post-training, la giornata in spiaggia è trascorsa con amici di fuori luogo e d ivecchia data...organizzando anche via sms il grande combinato del pomeriggio.,
infatti in vista elbaman la squadra prevedeva per le 4 un lavoro bici-corsa:
65km di bici+11km di corsa, oscillando tra pineto -atri -silvi per la bici, mentra la corsa si è svolta per tutto il litorale di pineto, in mezzo alla fantastica pineta.
il tempo di tornare a casa, doccia e si parte con lo sooterone per evitare il traffico toranese...sempre fiuamara di gente.
facile il parcheggio quindi, si raggiunge il gruppo e si ceglie lo stand dove cibarsi!
menù:
- ceppe salsiccia e funghi
- panino con formaggio fritto.
- inmancabile vino, anche se poco per me.
mi sono mantenuto molto sul mangiare, nonostante il triplo allenamento, ma ero pieno.
serata con accenni di rissa, ma tante risate che vincevano gli attacchi di violenza...
ora si prospetta la prossima festa:
dove?
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