cortina di fumo

non ci si capisce un granchè da queste giornate!!!!

giorni di sole pieno si alternano ad attimi o a giorni completi di umidità e apatia temporale.
stamattina cosa strana.

mi alzo per andare in bici..ore6:30 colazione..ma l'ora era 7:30..quindi
o mi sono rincoglionito che sbaglio a leggere l'ora
oppure, cosa più grave
mi sono addormentato sul tavolo della cucina
tutto è possibile.

mattina bici:
70km con la squadra...tra un chiacchiera e l'altro, una battuta per l'avvenimento abbiamo passato due belle ore.

il pomeriggio l'ho dedicato alla mia fondamentale attività attualmente.
LO STUDIO
finire la tesina da presentare al CONI
poi si corre...

pomeriggio corsa:
40' di fondo lento giusto per gradire...
o per meglio prepararsi all'ottima cena preparata da mamma

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