Relax

relax oggi...niente alenamento..giorno di riposo: si riprende domani con la corsa.

per ora allentiamo con gli allenamenti bici e nuoto.

stasera cena con vicinie:
arrosto con patate...speriamo tutto bene!!!!!!!!

on air: africa unite


-11 a Venezia la febbre continua a salire

Commenti

AME ha detto…
il tutto bene era riferito all'arrosto con patate o alle vicine? Stai già caricando i tuoi muscoli di glicogeno in vista di Venezia?