sabato, ottobre 05, 2013

Verso Sirone

E Powerman sia.

Domenica 13 ottobre sarò a Sirone  per gareggiare le duathlon lungo facente parte del circuito italiano no-draft.

Lo spirito di squadra è forte e non posso fare a meno di prendere parte alla trasferta.
Testa e fisico necessitano di una bella pausa e  di ricaricarsi dopo una lunga stagione fatta di lunghi e voluminosi allenamenti.
Un ultimo sforzo prima di mollare la presa.

Powerman, una gara mai corsa prima d'ora.
Da un lato c'è  la voglia di cimentarsi e provare, dall'altra la paura della distanza lunga che non capisco bene ancora come impostare durante la gara.
Ancora qualche giorno per rifinire il tutto e credo che da mercoledì mollerò molto la presa per arrivare il più fresco possibile a questo appuntamento.

Con la Flipper triathlon cercheremo di arrivare più in alto possibile...ora siamo secondi ma difendere la posizione non è semplice, molte sono le squadre con specialisti in questa tipologia di gara.
Noi saremo li, cercando di dire la nostra e dando il più possibile.

oggi 20 km di corsa con gambe sciolte e rilassate, una leggera pioggerellina mi ha accompagnato durante l'allenamento e credo lo farà anche domani, costringendomi con molta probabilità ad una seduta di bici indoor.

Nessun commento: