sabato sera di compagnia.
una bellissima serata davanti ad una pizza, della birra e amici con cui parlare, ridere e scherzare.
dopo una gara dura come quella di ortona ci voleva proprio.
si è fatto un pochino tardi però, la mattina dopo in programma la gara podistica "Su e giù per Giulianova".
ore 7 sveglia.
appuntamento con Emy alle 8:15 davanti casa sua......
partenza gara ore 9:30.
le gambe affaticate si facevano sentire, però non potevo mollare e rimandare la partecipazione alla gara del paese.
breve riscaldamento, inizia ad uscire il sole.
si parte...
a tutta, siamo tra i primi e li teniamo con il loro ritmo fino al 2°km..
io, emy e franco.
poi inizia la prima salita...teniamo e non forziamo..io fatico..le gambe sono affaticate dal sabato..
però si sale sempre costanti...
siamo in 5..tra cui un avversario di categoria.
seconda salita e siamo sempre noi..
alla terza salita stacchiamo il mio avversario di categoria...
siamo in 4..lunga discesa, pianure...mancano 500m e riprendiamo un forte atleta...
di nuovo in 5.
volata a tre: Emy, di cintio e viola...
ottimo Emy che arriva primo.
per me...13° posizione assoluta; 1° di categoria ed un bel prosciutto di 7kg riportato a casa.
sole e caldo..ma soprattutto una bella giornata.
non affaticato sul momento..però oggi si sente e come.
Commenti