domenica, aprile 20, 2008

si provano le mute

sabato 26 aprile a marina di grosseto Max inizierà la sua stagione di triathlon.
distanza sprint..quindi necessitava di provare la nuova muta: la besta della 2xu.
una seconda pella nl vero senso della parola.
morbida, flessibile, leggera e bellissima estesticamente: con quello che l'ha pagata!!!!!!

volevamo fare un bagnetto in mare, ma il vento forte ed il mare a mo di hawaii ce lo hanno impedicto.
tanto tanto caldo e belle giornate di sole, però il vento disturba e rende non eccessivamente piacevole il tutto.

quindi presi dalla voglia di reindossare gli abiti da gara, ci siamo recati in piscina.
sembravamo dei sub che fanno corso da immersioni per principianti.
tutti che ci guardavano e si domandavano cosa dovessimo fare.

beh, in effetti non è da tutti i giorni vedere ragazzi nuotare in vasca con le mute...anche perchè, che caldo !!!!!!
le sensazioni inizialmente non sono state dei migliori. sono molti mesi che non indossavo la muta; il gesto della nuotata naturalmente è diverso..si fatica anche di più all'inizio.
però piano piano il corpo ha ricordato come si fa...ora si attenderenna i responsi nelle gare, sperando di essere migliorati un pochino nella frazione natatoria.

sul versante allenamento, posso dire che si è chiusa una bella settimana di carico...
dopo le ripetute in pista di giovedi, abbiamo idsertato l'allenamento di corsa di venerdi mattina causa maltempo.
però nel pomeriggio stesso cambio di clima e sono uscito in bici:
55km con rapportone e una bella salitella fatta in sfr. le gambe alla fine erano belle piene e cariche di lavoro. una settimana per trasformare e diciamo che sono pronto, almeno lo spero.

sabato mattina ancora bici:
45km in lavoro di agilità o quasi per defaticare dalla fatica di qualche ora prima.

pausa pranzo nuoto, come detto prova muta.

stamattina invece, con un sole splendente, un bel caldo e il solito gruppetto di amici:
15km su litorale a ritmo lento con finale in leggera progressione.

1 commento:

Bruno Boris ha detto...

Anch'io ho provato la muta in piscina venerdì, ma che caldo !

Ho fatto la doccia, mi sono vestito e sono uscito dall'impianto e continuavo a sudare

:-(