the game

la mattina mi ci vuole una foto incollata sul viso per cambiare
l'apparenza che non inganna sono in stato evidente da cambiare programma....

sulle note di vento in faccia comincia la mia mattinata giuliese

svegli-studio

bici-allenamento di nuoto

oggi sentivo di spaccare il mondo, anche le braccia mi davano ragione.
peccato la piscina vuole il contrario...4 persone in una corsia...
che casino nuotare, che stress..
ho rimediato botte e troppe pause

per un totale di 3500m nuotati alla meno peggio!!!!

però ho finito il tirocinioooo...
ora sono pronto per iniziarne un altro, più idoneo alle mi conoscenze e ai miei studi.

tardo pomeriggio agilità sui rulli per 1h e qualcosa in più...
in vista del riposo forzato di domani: seminario sulla postura in bici a chieti.
speriamo sia interessante..

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