Più che un giorno direi un lungo weekend.
Altri modi per definirlo non ci sono, altre parole per titolare i 3 giorni passati assieme agli amici della Flipper Triathlon lo scorso weekend.
Quest'anno in occasione della classica festa di fine stagione si è pensato di fare uno stage sportivo, aperto a tutti i tesserati Flippere ed amici, per ricorrere il classico raduno finale.
Si è cominciato il venerdi sera.
Ritrovo ore 19:15 in piscina per una seduta di nuoto mista tra tecnica e allenamento aerobico.
C'è stata la possibilità di valutare la tecnica nel nuoto, dare consigli ed eventuali accorgimenti. A fine serata non è mancato il momento di vero svago advanti una pizza ed una birra, ormai classico in questi raduni sportivi.
Sabato mattina appuntamento ore 9 a Castel di Lama per l'alllenamento in bici.
Un giro tranquillo, senza troppo forzare, per fare gruppo e approfittare delle giornate che qui sembrano ancora primaverili.
65km per i colli Ascolani. Un gruppo ben nutrito di circa 30-35 atleti.
Ancora un'occasione per passare attimi assieme e condividere colpi di pedale, prima di rituffarsi nella rpeparazione agonistica per il 2013.
Domenica mattina: FLIPPER DAY.
Come ogni anno ci siao ritrovati a Grottammare per la classica corsetta in gruppo cui farà seguito la grande festa di chiusura anno.
Corsetta di 10km e bagno in mare a seguire
A caratterizzare l'evento quest'anno è stata la gara di duathlon dei bambini.
Finalmente si è riusciti a coinvolgere i più piccini, si sono presentati 17 giovani atleti,a prednere parte ad un evento sportivo di questo tipo.
Troppo bello vederli correre, pedalare e correre nuovamente.
Vedere le facce sorridenti e spensierate.
Un tocco di novità nella giornata flipperina che spero possa avere seguito e sia solamente l'inizio di un cammino sportivo per molti di loro.
A completare la 3 giorni assieme...
il pranzo sociale al mare, con le premiazioni di piccoli e grandi.
Il tutto concluso alle 19:30 circa.
Ancora qualche attimo di tranquillitò prima di rituffarci in ritmi, tempi ed andature....
il 2013 è li dietro la porta
Altri modi per definirlo non ci sono, altre parole per titolare i 3 giorni passati assieme agli amici della Flipper Triathlon lo scorso weekend.
Quest'anno in occasione della classica festa di fine stagione si è pensato di fare uno stage sportivo, aperto a tutti i tesserati Flippere ed amici, per ricorrere il classico raduno finale.
Si è cominciato il venerdi sera.
Ritrovo ore 19:15 in piscina per una seduta di nuoto mista tra tecnica e allenamento aerobico.
C'è stata la possibilità di valutare la tecnica nel nuoto, dare consigli ed eventuali accorgimenti. A fine serata non è mancato il momento di vero svago advanti una pizza ed una birra, ormai classico in questi raduni sportivi.
Sabato mattina appuntamento ore 9 a Castel di Lama per l'alllenamento in bici.
Un giro tranquillo, senza troppo forzare, per fare gruppo e approfittare delle giornate che qui sembrano ancora primaverili.
65km per i colli Ascolani. Un gruppo ben nutrito di circa 30-35 atleti.
Ancora un'occasione per passare attimi assieme e condividere colpi di pedale, prima di rituffarsi nella rpeparazione agonistica per il 2013.
Domenica mattina: FLIPPER DAY.
Come ogni anno ci siao ritrovati a Grottammare per la classica corsetta in gruppo cui farà seguito la grande festa di chiusura anno.
Corsetta di 10km e bagno in mare a seguire
A caratterizzare l'evento quest'anno è stata la gara di duathlon dei bambini.
Finalmente si è riusciti a coinvolgere i più piccini, si sono presentati 17 giovani atleti,a prednere parte ad un evento sportivo di questo tipo.
Troppo bello vederli correre, pedalare e correre nuovamente.
Vedere le facce sorridenti e spensierate.
Un tocco di novità nella giornata flipperina che spero possa avere seguito e sia solamente l'inizio di un cammino sportivo per molti di loro.
A completare la 3 giorni assieme...
il pranzo sociale al mare, con le premiazioni di piccoli e grandi.
Il tutto concluso alle 19:30 circa.
Ancora qualche attimo di tranquillitò prima di rituffarci in ritmi, tempi ed andature....
il 2013 è li dietro la porta
Commenti
Lo proporrò all'organizzazione del mio club ;)